Menahan Pipis Saat Mudik Menyebabkan Prostat: Mitos atau Fakta?
Mitos.
Menahan pipis saat mudik tidak secara langsung menyebabkan prostat.
Prostat adalah kelenjar pada pria yang terletak di bawah kandung kemih dan di depan rektum. Kelenjar ini membantu menghasilkan air mani yang menunjang kesuburan pria.
Pembesaran prostat, atau Benign Prostatic Hyperplasia (BPH), adalah kondisi medis yang umum terjadi pada pria usia 50 tahun ke atas. BPH terjadi ketika kelenjar prostat tumbuh secara abnormal dan menekan uretra, saluran yang membawa air seni dari kandung kemih keluar dari tubuh.
Beberapa faktor risiko BPH antara lain:
- Usia: Risiko BPH meningkat seiring bertambahnya usia.
- Riwayat keluarga: Pria dengan riwayat keluarga BPH memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalaminya.
- Ras: Pria Afrika-Amerika dan Asia-Amerika memiliki risiko lebih tinggi untuk BPH dibandingkan pria Kaukasia.
- Obesitas: Pria obesitas memiliki risiko lebih tinggi untuk BPH.
- Gaya hidup: Kurang olahraga dan merokok dapat meningkatkan risiko BPH.
Menahan pipis dalam waktu singkat tidak secara langsung menyebabkan BPH.
Namun, kebiasaan menahan pipis dalam waktu lama dapat memperburuk gejala BPH, seperti:
- Kesulitan buang air kecil, seperti pancaran air seni lemah dan sering buang air kecil.
- Sering buang air kecil di malam hari (nokturia).
- Rasa tidak tuntas setelah buang air kecil.
- Nyeri saat buang air kecil.
Oleh karena itu, penting untuk:
- Buang air kecil saat Anda merasa ingin.
- Hindari menahan pipis dalam waktu lama.
- Minum air putih yang cukup.
- Makan makanan yang sehat.
- Olahraga teratur.
- Periksakan diri ke dokter secara rutin, terutama jika Anda berusia 50 tahun ke atas.
Dokter dapat membantu mendiagnosis dan mengobati BPH. Pengobatan BPH tergantung pada tingkat keparahan gejala dan dapat meliputi:
- Perubahan gaya hidup.
- Obat-obatan.
- Operasi.
Yuk tetap jaga kesehatan kita dengan hidup bersih dan sehat, Informasi Kesehatan ada di https://rspp.co.id/artikel.html.
Jika mengalami keluhan kesehatan segera periksakan ke RS Pusat Pertamina. Untuk reservasi melalui call center di 150442 atau melalui website https://rspp.co.id.
Salam sehat